En cualquier relación de dos personas puede ser complicado entenderse, ya que cada persona tiene sus propias creencias y expectativas. La terapia de pareja consiste en mediar entre las dos personas permitiendo que ambos puedan escucharse, enseñar formas de comunicarse basadas en el respeto, enseñar técnicas para resolver problemas de forma cooperativa y el desarrollo de la empatía y la escucha sin juicios.