Las personas con síntomas depresivos pueden haber sufrido una gran pérdida en sus vidas, estar pasando por un momento difícil o simplemente sentir tristeza sin una razón aparente. El trabajo en terapia consiste en fomentar el compromiso para hacer tareas y el autocuidado en la persona, cambiar la forma de ver las cosas mediante el diálogo socrático, enseñar técnicas de gestión emocional y asertividad y entrenamiento mental basado en mindfulness.
@lapsicologajaputa